アイレクス・オンラインフィットネスクラブ i-LIFE

リラクゼーションスタジオへようこそ。
マットを使用したストレッチ等、柔軟性向上や不快症状の改善につながるレッスンを行います。
一日の始まりと終わりにおすすめのストレッチもご用意しております。
※ビデオレッスンは1本あたり10分程度、スケジュールの記載時間内にて「アクティビティ」の「詳細へ」から視聴が可能です。

5/15 (土)
5/16 (日)
5/17 (月)
5/18 (火)
5/19 (水)
5/20 (木)
5/21 (金)