アイレクス・オンラインフィットネスクラブ i-LIFE

ようこそ。ヨガ&ピラティススタジオへ!
ヨガやピラティスのプログラムを行う専用スタジオです。
肩こり改善や骨盤調整など、目的に応じたレッスンもございます。
呼吸を意識してカラダの内面から整えていきましょう。

※Zoomでのライブレッスンは【LIVE】と記載のあるレッスンが対象です。
※ビデオレッスンは1本あたり20分~30分程度、スケジュールの記載時間内にて「アクティビティ」の「詳細へ」から視聴が可能です。

5/15 (土)
5/16 (日)
5/17 (月)
5/18 (火)
5/19 (水)
5/20 (木)
5/21 (金)